もう一度、ちゃんと向き合いたい。カップルの“倦怠期”に、そっと効く時間のつくり方

いつの間にか、会話が減っていた

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• 付き合いはじめの頃は、会えるだけでうれしくて、話すことも尽きなかった。
  でも最近は、沈黙が増えてきた。
  デートの予定も「いつもの感じ」で、なんとなく“こなす”だけ。
  悪いことがあったわけじゃない。だけど、ふたりの距離が少しずつ開いている気がする——。

  それが、たぶん「倦怠期」。

  関係が深まってきた証でもあるけれど、不安やモヤモヤを感じるのも自然なことです。

倦怠期は、“終わらせる”より“味わう”もの？

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• よく「倦怠期を乗り越える方法」なんて言われるけれど、
  Choonが大切にしたいのは、乗り越えるより「その時間を、ちゃんと味わうこと」。

  沈黙が続くなら、その沈黙の中にある「空気」を感じてみる。
  会話が減ったなら、言葉じゃない方法で気持ちを伝えてみる。

  一緒にいられるだけで、実は心がほっとしてるかもしれない。
  その“ほっとする時間”を、もう一度見つけ直すだけでいいのかもしれません。

ふたりの“温度”を感じ直すヒント

“うまくいかない”は、終わりじゃない

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• 倦怠期が来るのは、ふたりの関係がちゃんと積み重なってきた証拠。
  だからこそ、焦らず、無理せず、「いまの関係性を味わう」ことが大切です。

  特別なイベントも、派手なサプライズもいりません。
  静かな時間の中で、ふたりのリズムが少しずつ戻ってくる——。
  そんなやさしいデートを、Choonはこれからも提案していきます。